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《直说：青少年心理学手册》 作者：（挪威）Kirsten H. Resalander （挪威）Astrid N. Almas 插画：（挪威）Christine A. Sander 翻译：沉云禄 版本：晨光出版社 | 《千寻永无止境》2025年12月这是一本青春期百科全书，帮助青少年温和地度过成长的风暴，建立稳定的心理秩序。 “我们可以决定我们做什么吗？” “别人会怎么看我？” “坏想法就一定是坏事吗？” “我想和其他人一样吗？” 《我怎样才能摆脱悲伤？》……本书以冷静、诚实的文笔，在同理心的背景下，面对青少年经常感到困惑、难以解决、甚至被忽视的现实生活问题，从日常的自我意识、思维选择、身体健康、人际关系、情感痛苦，到处理需要更多关注的创伤。本书科学细致地介绍了焦虑、抑郁等常见心理疾病，从而打破因疾病带来的羞耻和恐惧，培养青少年独立审视世界的能力，完成从“内在的自我看法”到“外部世界”的转变。文字：王明波 编辑：王明波 李永波 校对：刘宝庆